TriYoga Flow
MBSR - Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat-Zinn
Infoabend
- Di.30.03.2021 17.00 - 18.30 h im Ort der Stille Bergedorf -gegebenenfalls Hybrid oder online
Termine
- ab Di.13.04.- 15.06.2021 - nicht am 11.05 und 25.05
- im Ort der Stille Bergedorf - gegebenfalls Hybrid oder online
Praxistag
- Samstag 05.06.2021 10.00 - 16.00, Hybrid, gegebenenfalls online
Kosten:
Der Kurs umfasst 36 Unterrichtsstunden und kostet 330 € inklusive Unterrichtsmaterial und CDs.
Die Kosten werden zum Teil Von den Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst. Ermäßigung auf Anfrage
Praxisabende/Praxistage
- Do.15.04. um 19.30 - Online
- Di.27.04. um 17.15 - Online oder Hybrid
- Fr.07.05. um 19.00- Online oder Hybrid
- Di.11.05 um 17.15- Online oder Hybrid
- Di.08.06 um 17.15- Online oder Hybrid
- Fr.11.06. um 19.00- Online oder Hybrid
- Di.22.06. um 17.15- Online oder Hybrid
Die Praxisabende sind für alle, die schon mal einen Kurs bei mir gemacht haben und in der Praxis bleiben wollen. Willkommen sind natürlich auch alle, die schon woanders Erfahrung mit Achtsamkeit gesammelt haben. Die Kosten für ein Praxisabend betragen 15€, bei Buchung der Abende als Paket nur 10€ pro Abend.
Ort:
Ort der Stille - Bergedorf, Weidenbaumsweg 7, 21029 Hamburg
MSC Mindfull Selfcompassion "Selbstmitgefühl"- auch als MBSR Nachfolgekurs
Infoabend
- Do 25.03. um 19.30 - 21.00h im Ort der Stille - Hybrid, gegebenenfalls online
Termine
- ab Do.08.04. 19.30 - 22.00 h ab 06.05. im 2 Wochen Rhythmus: 20.05/03.06./17.06
- Hybrid -gegebenefalls online
Praxistag
- Sa.08.05.2021 von 10.00 - 15.00 Hybrid,gegebenenfalls online
Kosten:
330 € ( Ermäßigung auf Anfrage ) inklusive Unterrichtsmaterial und Audiodatein
Ort:
Ort der Stille - Bergedorf, Weidenbaumsweg 7, 21029 Hamburg
Kurse in Firmen und Schulen
Termine und Preise auf Anfrage.
Entspannung-Kurse
Termine und Preise siehe aktuelles VHS Programm der VHS Hamburg (Bergedorf/Mitte/Farmsen), VHS Sachsenwald - Reinbek und VHS Geesthacht.
